Tips Mengatasi Anyang-Anyangan Secara Cepat Tanpa Obat

Beberapa hari terakhir ini udara terasa sangat panas karena sudah mulai masuk musim panas.
Dalam kondisi cuaca yang seperti ini, asupan air yang masuk ke dalam tubuh harus lebih diperhatikan agar jangan sampai dehidrasi, apalagi jika pekerjaan yang dilakukan membutuhkan aktifitas fisik yang berat.
Umumnya dalam sehari kita harus minum air minimal 1.5 liter. Namun dalam kondisi udara yang panas dan banyak berkeringat, asupan air tersebut harus ditambah juga.

Asupan air yang kurang pada diri saya sering kali membuat saya merasa anyang-anyangan saat sore hari.
Biasanya anyang-anyangan ini menyerang saat saya kurang minum dan bekerja di bawah teriknya sinar matahari atau pekerjaan fisik seperti mengangkat barang dan sering membungkuk.

Saat sore setelah pulang kerja dan buang air kecil, urine yang dikeluarkan sangat sedikit padahal rasanya belum tuntas dan selalu ingin buang air kecil. Selain itu kemaluan juga terasa panas dan perih seperti terbakar.
Kondisi ingin buang air kecil terus menerus namun urine tidak bisa keluar atau hanya menetes sangat sedikit dan terasa panas dan perih pada kemaluan seperti ini biasanya disebut sebagai anyang-anyangan.

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Tidak Terserang Radang Tenggorokan

Tak terasa sudah setahun lebih lamanya dari saat pertama kali menulis pengalaman pribadi saya tentang radang tenggorokan.

Nah, dari bulan maret 2012 setelah saya lelah minum antibiotik paten yang mahal harganya dan saya mencari pengobatan2 alternatif lainnya. Akhirnya saya menemukan cara pencegahannya.

Cara pencegahan yang saya ketahui hanya ada satu yaitu bagaimana caranya agar tubuh kita memperoleh daya tahan tubuh/ antibodi yang baik.

Radang Tenggorokan

Pernahkah anda merasakan tenggorokan yang gatal, mengganjal atau bahkan sakit saat menelan? Jika pernah, itu artinya anda sedang terserang radang tenggorokan.

Beberapa tahun terakhir ini saya gampang sekali terserang radang tenggorokan. Makanan yang pedas, minum air dingin atau es, atau bahkan hanya terkena angin dari AC atau angin saat naik kendaraan bermotor juga membuat saya mudah diserang radang tenggorokan. Radang tenggorokan ini lebih mudah lagi menyerang  jika saya kurang istirahat di malam hari alias begadang.

Hal ini membuat saya bertanya-tanya, kok gampang sekali ya saya sakit radang tenggorokan ini? Apa penyebab utamanya? Setelah saya konsultasikan dengan dokter, dapat saya simpulkan bahwa hanya satu hal penyebab utama radang tenggorokan yaitu daya tahan tubuh yang sedang menurun. Mungkin ada yang bertanya: "lho, setahu saya radang tenggorokan itu kan disebabkan karena virus atau bakteri?" Memang radang tenggorokan disebabkan oleh virus, bakteri maupun alergi, namun jika kita tinjau lebih jauh mengapa virus atau bakteri tersebut bisa meyerang tak lain karena antibodi dalam tubuh kita yang sedang menurun.